Metòd retrèt gan taekwondo sitou gen ladan pwen sa yo:
Netwayaj:
Apre chak itilizasyon, gan yo ta dwe siye ak yon twal mouye nan tan pou retire swe ak pousyè tè. Si gan yo sal, ou ka sèvi ak detèjan pa grav pou netwaye yo, men evite itilize detèjan chimik piman bouk. Apre lave, rense byen epi kite sèk.
Depo:
Lè ou pa itilize, ou ta dwe estoke gan nan yon kote ki sèk, fre, vantile, lwen limyè solèy la dirèk ak tanperati ki wo. An menm tan an, pa mete gan nan yon anviwònman imid pou evite imidite ak mwazi.
Ranplasman:
Gan Taekwondo gen yon lavi limite, jeneralman pale, lavi sèvis yon pè gan se apeprè 2-3 mwa. Si yo jwenn gan yo seryezman chire, fann, defòme oswa pèdi elastisite, ou ta dwe ranplase yo ak nouvo gan alè.
Anplis de sa, gen kèk detay pou sonje:
Anvan ak apre fòmasyon ak konpetisyon, gan yo ta dwe byen konsève ak pran swen, tankou aplike kantite lajan an nan lwil antretyen kwi oswa losyon kenbe kwi a mou ak klere.
Evite sèvi ak gan ki twò piti nan fòmasyon ak konpetisyon, pou yo pa limite fleksibilite ak ran de mouvman nan men an.
Lè w ap itilize gan, ou ta dwe evite kontak ak objè byen file oswa objè difisil pou evite grate oswa domaje gan yo.
Nan ti bout tan, swen an nan gan taekwondo trè enpòtan, ak metòd la swen kòrèk ka pwolonje lavi sa a ki sèvis nan gan, pandan y ap asire sante a ak sekirite nan men yo.
Kontakte nou:amy@zhengtusports.com
