1. Detèmine objektif ou: Deside si ou bezwen gan pou skantasyon, travay nan sak, grappling, oswa konpetisyon. Gen desen espesifik gan pou chak aktivite.
• Gan sparring: gan sa yo anjeneral pi lou ak plis rembourré pou pi byen pwoteje itilizatè a ak patnè sparring yo.
• Gan sak: yo anjeneral pi lejè, byen kousinen, epi yo fèt pou frape sak ak kousinen.
• Grappling gan: fèt ak yon palmis louvri pou pi bon grip lè w ap travay sou tè a, yo souvan itilize nan fòmasyon MMA.
• Gan konpetisyon: apwouve pa kò gouvène a, yo gen padding minim epi asire yon balans ant pwoteksyon ak dèksterite.
2. Tcheke règleman yo: Si w ap achte gan pou konpetisyon, asire w ke yo satisfè kondisyon lig ou oswa òganizasyon w lan.
3. Gwosè ak anfòm: bon anfòm se kritik. Mezire sikonferans palmis ou a nan pati ki pi laj (eksepte gwo pous la) epi konsilte tablo gwosè manifakti a. Gan yo ta dwe byen anfòm men pa twò sere pou limite sikilasyon san.
4. Materyèl ak bon jan kalite: Li rekòmande pou chèche materyèl dirab tankou kwi otantik oswa kwi sentetik-wo kalite pou lonjevite ak konfò. Asire w ke asanblaj la bon epi sipò ponyèt la fèm.
5. Vantilasyon: Bon sikilasyon lè diminye akimilasyon swe ak odè. Chwazi twal may respirante oswa kwi detache pral pi bon.
